Després d'uns dies sense actualitzar per motius logístics, avui ja toca, amb lo que faré un resum dels dies, però amb no massa activitat, ja que els motius familiars fan acte de presència i toca complir però bnueno tampoc és plan de queixar-me.
Dijous: Surto pel matí amb la bici de carretera per la volta típica per Mora-Garcia-Ascó-Corbera, i complir amb més o menos l'esperat, tot i tenir ganes de fer laguna cosa més ho deixo aquí.
Bike: 52Km 128ppm/172ppm i 1240Kcal.
Per la tarde, encara hem queda una mica de temps i vaig a fer una visita a la piscina, 2000mts.
Divendres: Com que estaba a Riudoms, surto a fer el Coll de la Teixeta, pujant pel pantano de Riudecanyes. Surto a un bon ritme, més ben dit a tope per arribar a dalt, rebaixant el meu temps. Després giro cua i cap avall, per anar fins Hospitalit de l'infant, després cap a Cambrils on trobo el crack de Bepo, però ja no tinc temps de sortir amb ell, ja que jo torno cap a casa i ell encara surt, amb lo que després de fer la xerradeta i de quedar per sortir per les terres del Baix Camps, ara tocar anar cap a casa amb una bona alineada i a dinar..............
Bike: 82Km 128ppm/182ppm i 2145Kcal.
Dimarts: Després de fer descanç tres dies ja que per una cosa o per un altra no he pogut sortir, avui he sortit amb la de carretera, però amb un vent en contra durant tot el matí que fa que arribis a casa amb les cames més carregades del normal. Surto per fer la volta de sempre però passant per Gandesa avanç de arribar a casa, peró a vent és un rollo.................
Bike: 60Km 129ppm/170ppm i 1316Kcal.
No hay comentarios:
Publicar un comentario