Bueno com que a la tele donàven aigua, al blog aigua, i no tenia ganes de mulla'm un altra vegada he decidit anar al gimnàs a passar la tarde, amb una mica de màquines i piscineta, i al final una bona sessió, ja que Coso m'ha cedit la sol·licitada el·líptica, hem fica un programa trencames per acabar de rematar-me, però ha estat divertit al final 10Km i el bessons com a pedres... però està màquina és un descobriment i es fa bastant soportable, si no fos que volia anar a la piscina m'hi hagués quedat més rato. Després he fet la típica sessió de piscineta, 2000mts, dutxa i cap a casa, que la gana ja apretaba, amb lo que al final bona tarde i d'aigua res de res, però que hi farem sempre no s'encerta amb lo del temps...
Bueno avui he descobert un repte interesant i el tinc en ment, però no puc dir el que és, ja que encara no ho tinc massa clar, però l'idea pot ser motivant i un repte personal interassant, ja aniré contant... però primer ho he de asimilar....
Piscina: 2000mts. Run: 10Km 141ppm/171ppm 912Kcal.
No hay comentarios:
Publicar un comentario