Avui és St. Jordi, per tant tots a comprar una rosa per l'ama que si no ja sabeu que no podrem fer sortides amb la BTT, o anar dies de ruta... A la dona s'he la de tindre contenta, i avui costa poc que una rosa és poca cosa, amb lo que ja sabeu espero que a ningú l'hi passi per alt.Bueno veien que el temps no acaba de fer net, i per la tarda ha tornat a ploure amb lo que tampoc tenia ganes de mulla'm, he decidit agafar l'andante i tornar anar al gimnàs i la piscina, he marxat pronte per poder agafar l'el·liptica avanç que el crack de Coso que cada dia està allí "no se perquè...", però avui no hi estava, li tindré que ficar falta. Bueno avui les forces ja estaven una mica de cap a caiguda, però he cumplit amb 10Km de el·líptica i 1500mts de piscina, sauneta dutxa i cap a casa que ja en tenia prou per avui, demà més...
Piscina: 1500mts. Run: 10Km 132ppm/157ppm 720Kcal.
No hay comentarios:
Publicar un comentario