Després d'un cap de semana de BTT (només diumenge), tornem a ser dilluns a avui toca anar a curra de nit, amb lo que matí de dormir com un tronc i a la tarde gimnàs i piscineta.
Run: 30min. de cinta (5Km, 130ppm, 171ppm/max, 481kcal)
Swim: 1500mts.
I cap a casa que s'ha de descançar...
No hay comentarios:
Publicar un comentario